Den 8 november var det finaldag och prisceremoni för årets vinnare i tävlingen Arla Guldko. Finalen hölls på Moderna museet i Stockholm och med på plats fanns rektor Anna Engström för att berätta om Guteskolans hälsoprofil.

I klippet ovan finns hela finalen från Guldkogalan så att du kan se den i efterhand!

Guteskolan och Gutegymnasiet vann Arla Guldko och grenen ”Årets frukostlyft” 2020Längre ner på sidan hittar du fler artiklar om Guteskolans hälsoprofil som innebär frukost och rörelse varje dag.

Från och med i höst kommer eleverna i 4-6:an att ha mer rörelse på skoltid. Bland annat ska de få gå i väg och dansa en gång varje vecka.

– Nu blir det lite mer på riktigt och en förberedelse för de pass som vi har för de som går de sista åren i grundskolan, säger rektor Anna Engström.

Alla rör sig varje dag
Alla elever på Guteskolan har minst ett längre gympapass på schemat en dag i veckan. Och de dagar man inte har gympa har man istället ett rörelsepass på 45 minuter. På detta sätt vet vi att våra elever rör sig varje dag – och det är en del av vår hälsoprofil.

Rörelsepassen ser lite olika ut beroende på vilken ålder eleverna har. I de lägre årskurserna, F-6, sker rörelsepassen klassvis med en lärare eller en resurs på eller intill skolområdet. Det kan vara hopp och lek, bandy eller fotboll.

Eleverna som går i 7-9 går varje morgon iväg till olika träningslokaler i närområdet. Medan en klass är i Rackethallen och spelar tennis går en annan och tränar dans. Samtidigt kan en klass öva basket med Visby Ladies medan en annan är i skatehallen och åker skateboard.

Testa på riktiga rörelsepass
Det som blir nytt i år är att eleverna i 5:an och 6:an kommer ha två längre gympapass i veckan. Samt att hela 4-6:an får gå i väg till en träningshall en dag i veckan på ett av sina rörelsepass.

– Vi vill preppa dem lite inför passen de kommer ha i 7-9:an så nu skickar vi iväg dem till Visby Dansskola för att träna och ha kul.

På torsdagsmorgonen fick femmorna för första gången gå till Visby Träningscenter för att ha hiphop på rörelsepasset. Tindra Carsbo från 5A hade inga problem att hänga med i stegen.

– Det var kul idag. Hiphop har jag dansat jättelänge, säger Tindra.

Ser du fram emot att dans nu i ett helt år?

– Ja, det gör jag. Och jag ska nog börja dansa hiphop igen på fritiden.

Toke Tunberg i 5B gillar också att dansa men har ingen speciell stil som han föredrar.

– Jag bara kör kreativt och rör mig. Det är mer musiken som gör det. Min pappa är musiker så hela mitt liv har varit musik, säger Toke.

Ser du fram emot det här året med dans?

– Det gör jag jättemycket.

I måndagens upplaga skriver Dagens Nyheter att det finns ett samband mellan frukost och elevers skolresultat. Detta har enligt tidningen stöd i internationell forskning men trots det svarar två av tre rektorer, i en ny Sifo-undersökning, att det aldrig serveras frukost på deras skolor. Anledningen är att frågan inte är prioriterad, dels på grund av ekonomiska skäl.

Guteskolan är en av två skolor som DN lyfter fram där man erbjuder eleverna frukost. Rektor Anna Engström säger i artikeln att en av alla positiva fördelar med att få frukost på skolan är att eleverna hinner landa och att de får chansen att prata med en vuxen. Kostnaden är något som ”skolan får tillbaka” och ”frukosten är en av de bästa sakerna vi har gjort på skolan”.

Att erbjuda skolans elever en näringsrik frukost är en del av Guteskolans hälsoprofil – från de allra yngsta till och med de äldsta på gymnasiet. Frukosten blev nationellt uppmärksammad 2020 då Guteskolan och Gutegymnasiet vann tävlingsgrenen Årets Frukostlyft i Arla Guldko.

Här kan du läsa artikeln från DN.

Varje år finns ni med på våra rörelsepass och lär våra elever att ha roligt samtidigt som de tränar. Utbudet har varierat och det har varit allt från yoga, till dans, tennis och kampsport och mycket mycket mer. Tusen tack för att ni finns. I år vill vi rikta ett särskilt tack till:

HÅKAN OCH VISBY TRÄNINGSCENTER

RACKETHALLEN / VISBY TENNISKLUBB

FANNY WIMANS YOGA

DANIEL EKLUND

NICKLAS NISSE LINDSTRÖM

Här kommer lite härliga bilder från när hela årskurs 9 åker pulka tillsammans i Nordergravar. Under idrotten har eleverna möjlighet att påverka undervisningen genom att önska en aktivitet lite då och då. Det här är ett sådant tillfälle. Vi började dagen med en gemensam frukost och sedan gick vi tillsammans till gravarna och åkte pulka, drack varm choklad och käkade chokladbollar.

Text och foto: Frida Starkenberg.

Arlas team har gjort egna filmer för finalisterna i tävlingen Arla Guldko – Årets Frukostlyft. Här kan ni se filmen som de gjort för Guteskolan. 

Våren 2020 blev Guteskolan tillsammans med två andra skolor i landet finalister i tävlingen Arla Guldko – Årets Frukostlyft. Vinnaren utses på en digital gala den 9 november.

 

I våras stod det klart att Guteskolan utsetts till en av tre finalister i Arla Guldkos nya tävling Årets frukostlyft. På grund av det rådande läget med coronaviruset fick tävlingen pausas strax före sommaren men nu är det klart att det blir en digital final den 9 november då vinnaren kommer att utses.

På Arlas egen hemsida kan du läsa en beskrivning av Guteskolan där de intervjuar både Anna och Jöns.

 

Idag står det idrottens dag i kalendern. På Guteskolan satte vi ihop ett schema för de äldre eleverna där de fick testa på flera olika idrotter och kanske sådana som de inte provat förut.

– Får man bara testa så får man också ett hum om vad man tycker om idrotten. På så vis kanske man kan hitta något som är roligt och med lite övning kan man snabbt känna trygghet i den idrotten, säger Nicklas Lindström som är assistent och projektledare.

De sporter som fanns att välja idag var innebandy, pingis, tennis, padel, basket, handboll och varpa. 

Stort tack till VIF Gute Handboll som ställde upp med personal. 

I tre år har högstadieeleverna på Guteskolan fått börja skoldagen med ett rörelsepass följt av frukost på skolan. Så ser alla vardagsmorgnar ut – förutom den dag då de har ett längre idrottspass. Enligt rektor Anna Engström har rörelsepassen påverkat eleverna positivt, inte minst när det gäller koncentration och välmående. Nu vänder sig Guteskolan utåt för att få hjälp med att mäta effekterna.

– Vi har tidigare gjort egna enkäter där eleverna fått svara på effekten av träningen ur olika aspekter och det vill vi nu utveckla. Därför har vi vänt oss till högskolor med förhoppningen att få verktyg att använda oss av, säger Anna Engström.

Mer om det och vad eleverna tycker om rörelsepassen kan du höra i det här klippet från den 14 september 2020 när P4 Gotland besökte skolan.

Nu är det klart. Guteskolan är en av tre skolor i landet som utsetts till finalister i tävlingen Arla Guldko och kategorin Årets Frukostlyft.

– Jättekul att vårt arbete uppmärksammas. Det blir en bekräftelse på vår målbild – att vi vill tillfredsställa gommar och mätta magar. Vi vet att många inte äter frukost hemma och en tom mage påverkar både studieresultatet och humöret, säger Jöns Jonasson, kock.

För elva år sedan började Guteskolan att servera frukost till eleverna i förskoleklass till årskurs 6, och har successivt utökat till att inkludera alla elever. Idag får grundskolans 235 elever och även Gutegymnasiets 250 elever en gratis frukostbuffé – varje skoldag. Frukostbufféns utbud är som en ”hotellfrukost” med flera olika pålägg och fil eller yoghurt, gröt, nybakat bröd med mera. På vintern blir det ibland även egentillverkad ingefärsshot som en hjälp för att hålla sig frisk.

Större koncentration och trivsel
Tanken är bland annat att frukosten ska ge en bra start på dagen och förbättra inlärningen.

– Ungdomarnas hälsa med både rörelsepass och näringsrik frukost och lunch fanns med i tankarna när vi startade skolan och vi ser det som ett viktigt uppdrag för skolan att se till att alla äter. Det är bra för den fysiska och psykiska hälsan, säger rektor Anna Engström som bara ser fördelar med frukost på skolan även om det är svårt att exakt mäta hur studieresultaten påverkas.

– Vi upplever att koncentrationen blir bättre och att det blir större trivsel. Det innebär en kostnad för skolan men vi har igen det.

Guteskolan har nu gått till final och vinnaren till ”matbranschens Oscar” utses vid den stora finalgalan den 4 maj 2020 i Stockholm.

– Vi är ärade över att ha blivit finalister och det känns spännande att få åka upp till Guldko-galan för gå på seminarium och träffa andra som är intresserade av mat och hälsa.

Ett lyft för eleverna
Bakgrunden till det nya priset Årets Frukostlyft är ett pilotprojekt som Arla genomförde tillsammans med Botkyrka kommun i två högstadieskolor. Under tre månader serverades gemensam frukost i skolorna och resultatet blev lugnare stämning i klassrummen och bättre prestationer. Det finns också studier som visar att elever som äter frukost presterar bättre.

Priset går till den skola som har gjort ett riktigt lyft för att elever ska få en bra start på dagen genom frukost. En jurygrupp, toppad med en av Sveriges bästa stjärnkockar, arbetar under flera veckor med att utse finalister och slutligen vinnaren. Vinnaren får utöver äran, statyetten Arla Guldko, ett exklusivt diplom och ett utbildningsstipendium.